Poradnia w szkole

Rok szkolny 2017/2018

Wrzesień

Rok szkolny 2016/2017

Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Luty

Styczeń

Grudzień

Listopad

Październik

Wrzesień

Rok szkolny 2015/2016

Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Luty

Styczeń

Grudzień

Listopad

Październik

Wrzesień

Rok szkolny 2014/2015

Wakacje 2015




Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Luty

Styczeń

Grudzień

Listopad

Październik

Wrzesień

Rok szkolny 2013/2014

Wakacje 2014

Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Luty

Styczeń

Grudzień

Listopad

Październik

Wrzesień

Rok szkolny 2012/2013

Wakacje 2013

Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Warsztaty „Poznaję siebie”

W październiku uczniowie pierwszych klas wzięli udział w warsztacie nawiązującym do realizowanego w Gdańskim Liceum Autonomicznym szkolnego program profilaktyki „Poznaję siebie – poznaję innych – poznaję świat”.
Podczas naszych warsztatów okazywało się, że pozostanie przez pewien czas w ciszy i bezruchu, z własnymi myślami i uczuciami, nie zawsze jest proste. Jednocześnie kilka minut takiego „wysiłku” przynosiło uczestnikom wiele bardzo interesujących doświadczeń. Uważne wsłuchiwanie się w samego siebie pozwala bowiem na budowanie stabilnej i autentycznej tożsamości. Sięganie do własnego wnętrza jako punktu odniesienia dla naszych działań i osiągnięć eliminuje potrzebę rywalizacji i porównywania się z innymi osobami. Wysiłek włożony w budowanie oparcia w samym sobie może owocować postawą gotowego do współpracy indywidualisty. Zmierzanie w zaproponowanym wyżej kierunku oddala nas jednocześnie od lokowania poczucia osobistej siły i skuteczności w czynnikach zewnętrznych, które są nietrwałe. Uzależnianie obrazu siebie od zmieniających się i nieprzewidywalnych okoliczności zewnętrznych wymaga stałego, dużego wysiłku i często jest związane z niepokojem o ich utratę. Skrajnym przykładem oddania się czynnikom zewnętrznym jest uzależnienie się od substancji psychoaktywnych (alkohol oraz inne narkotyki), które na chwilę potrafią poprawić nasze samopoczucie.
Poświęcanie czasu samemu sobie być może nie należy do najłatwiejszych, zwłaszcza na samym początku, jednak uważam, że warto inwestować w to czas, w końcu jest to znajomość na całe życie.

Październik 2014, Artur Lewandowski – psycholog