Poradnia w szkole

Rok szkolny 2017/2018

Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Luty

Styczeń

Grudzień

Listopad

Październik

Wrzesień

Rok szkolny 2016/2017

Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Luty

Styczeń

Grudzień

Listopad

Październik

Wrzesień

Rok szkolny 2015/2016

Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Luty

Styczeń

Grudzień

Listopad

Październik

Wrzesień

Rok szkolny 2014/2015

Wakacje 2015




Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Luty

Styczeń

Grudzień

Listopad

Październik

Wrzesień

Rok szkolny 2013/2014

Wakacje 2014

Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Luty

Styczeń

Grudzień

Listopad

Październik

Wrzesień

Rok szkolny 2012/2013

Wakacje 2013

Czerwiec

Maj

Kwiecień

Marzec

Egzamin gimnazjalny i związany z nim stres

W październiku w SAG odbyły się zajęcia z uczniami klas trzecich, podczas których rozmawialiśmy o zbliżającym się egzaminie gimnazjalnym. W rozmowie wyłoniło się kilka dominujących trudności: duża ilość wiedzy, którą należy opanować, narastający stres oraz brak umiejętności gospodarowania czasem. Uczniowie podnosili również kwestię oczekiwań rodziców i nauczycieli, którym chcą sprostać, co z kolei powoduje znaczne napięcie.
Podjęliśmy więc działania zmierzające do poprawy ich funkcjonowania w szkole i pracy własnej. Odbyło się spotkanie z rodzicami uczniów klas trzecich, gdzie psycholog, wraz z dyrekcją i wychowawcami mieli okazje do rozmowy o trudnościach i oczekiwaniach dzieci. Następnym ważnym krokiem było zaplanowanie „strefy relaksu” - miejsca w szkole, gdzie przez dwie godziny tygodniowo, uczniowie mogą zrelaksować się, porozmawiać o doświadczanym stresie i napięciu, wyciszyć się i nauczyć radzenia sobie z trudnymi emocjami. W najbliższym czasie odbędą się również zajęcia na temat umiejętności gospodarowania czasem.
Mamy nadzieję, że podjęte działania okażą się pomocne w radzeniu sobie z sytuacją stresującą, którą zapewne jest egzamin gimnazjalny. Istotne jest, żeby potraktować ją raczej jako wyzwanie, a nie zagrożenie, przygotować się i …po prostu zdać. Trzymamy kciuki i wspieramy.

Październik 10.11.2017
Agnieszka Gurzyńsak – Ellwart, - psycholog, doradca zawodowy SAG i SAL